COSTA DEL SOL, ESPAÑA · BARRAS DE ACCESS Y ACCESS ENERGETIC FACELIFT
EKATERINA GULFacilitadora de Barras de Access
ENESRU

COSTA DEL SOL, ESPAÑA · EKATERINA GUL

Cuando la mente no para,
empieza con una pausa.

Sesiones de Barras de Access® y Access Energetic Facelift™ en la Costa del Sol. Un espacio tranquilo para descansar, escuchar lo que importa para ti y explorar tu siguiente paso.

Hablemos Explora las sesiones y clases
Ekaterina Gul, facilitadora de Barras de Access en la Costa del Sol
Espacio para explorar. Libertad para elegir.

¿TE SUENA?

No necesitas una razón perfecta para hacer una pausa.

Quizá das vueltas a los mismos pensamientos, tienes que tomar una decisión o tu vida está cambiando. Quizá has estado ahí para todos los demás y solo deseas un momento tranquilo para ti.

Demasiados pensamientos a la vez

Una mudanza, una pérdida o una nueva etapa

Una decisión difícil de tomar

Ganas de descansar sin tener que explicarlo todo

SOBRE ACCESS

¿Qué es
Access Consciousness?

Access Consciousness presenta su enfoque como un conjunto de preguntas y herramientas para explorar la consciencia y la elección. Su filosofía invita a reconocer lo que es verdadero para ti, vivir con menos juicios y contemplar nuevas posibilidades.

Conmigo en la Costa del Sol puedes explorar Barras de Access y Access Energetic Facelift mediante sesiones individuales o clases.

Descubre Access Consciousness

SESIONES Y CLASES

Dos formas de explorar algo nuevo.

01

Barras de Access®

Las Barras de Access consisten en tocar suavemente 32 puntos de la cabeza. Bars in Business presenta las Barras de Access en el contexto del bienestar laboral. Conmigo puedes recibir una sesión individual o participar en una clase para aprender las Barras de Access.

Sobre las Barras · Bars in Business (inglés) ↗

Sesiones individuales · Clases para un mínimo de dos personas

Consultar sobre las sesiones ↗
02

Access Energetic Facelift™

Descubre Access Energetic Facelift en una sesión individual o apréndelo en una clase. Pregúntame en qué consiste y qué puedes esperar.

Sesiones individuales · Clases para un mínimo de dos personas

Consultar sobre las sesiones ↗

OPCIONES DE SESIONES

Elige cómo quieres empezar.

Las sesiones individuales de Barras de Access y Access Energetic Facelift se ofrecen de dos formas sencillas.

01 / EMPIEZA

Una sesión

Reserva una experiencia individual.

02 / CONTINÚA

Paquetes de 3, 5 o 10

Elige una serie de sesiones a tu ritmo.

Precios y detalles de las sesiones, bajo consulta. El precio de la clase aparece más abajo.

Consultar precios de sesiones ↗

TU SESIÓN, PASO A PASO

¿Qué sucede al llegar?

Empezamos con una breve conversación sobre lo que te interesa y lo que necesitas para sentirte a gusto. No tienes que contar toda tu historia. Puedes hablar o simplemente descansar.

01

Ponte cómodo

Elige si prefieres estar sentado o recostado. En una sesión de Barras de Access permaneces vestido.

02

Recibe un contacto suave

En las Barras de Access toco suavemente puntos de la cabeza. En Access Energetic Facelift, el contacto suave se realiza en el rostro, el cuello y la parte superior del pecho.

03

Tómate tu tiempo

Algunas personas se relajan profundamente; otras notan algo diferente. Al final dejamos un momento para conversar. No se exige ninguna sensación ni resultado concreto.

CONOCE LA EXPERIENCIA

Barras de Access, de cerca.

Las Barras de Access son un método de contacto suave en 32 puntos de la cabeza. Bars in Business explora su uso en la vida cotidiana y en el trabajo. Esto es lo que puedes esperar al ponerte en contacto conmigo.

Imagen ilustrativa de Ekaterina durante una sesión de Barras de Access
Imagen ilustrativa · las sesiones se organizan en un espacio cómodo y tranquilo.
01

Contacto suave

Puedes sentarte o recostarte cómodamente mientras se tocan suavemente los puntos de la cabeza.

02

En mi espacio o en el tuyo

Las sesiones individuales pueden realizarse en mi espacio o en el tuyo. Buscaremos un entorno cómodo, tranquilo y sin distracciones.

03

Aprender en grupo

Imparto clases de Barras de Access y Access Energetic Facelift para un mínimo de dos personas. Ven con un amigo, tu pareja o tu hijo. Para grupos de habla española o francesa se puede contar con interpretación profesional; consulta disponibilidad y coste.

DESCANSO Y SUEÑO

Cuando cuesta desconectar

Bars in Business habla de los retos del sueño relacionados con los viajes y los horarios de trabajo irregulares, y presenta las Barras de Access como una forma de explorar la relajación. Cada experiencia es diferente; las sesiones no son un tratamiento para los trastornos del sueño.

EXPLORA LA FUENTE

Más de Bars in Business

Descubre cómo esta organización presenta las Barras de Access en el bienestar laboral. Sus casos y datos son información externa, no una promesa de resultados de mis sesiones o clases.

EXPERIENCIAS PERSONALES

¿Cómo lo vivieron?

Dos vídeos en primera persona publicados por Access Consciousness. Son experiencias individuales, no reseñas de mis sesiones ni promesas de un resultado concreto.

Mi primera sesión de Barras de Access

¿Qué puede cambiar?

Ver la colección original de vídeos (inglés) ↗

APRENDE BARRAS DE ACCESS

Un día para aprender las Barras de Access.

La clase oficial de Barras de Access es presencial, dura un día y no requiere experiencia previa. Los participantes aprenden los puntos y aprenden dando dos sesiones y recibiendo dos. Imparto clases para un mínimo de dos personas en un entorno cómodo y tranquilo. Ven con un amigo, tu pareja o tu hijo.

Para grupos de habla española o francesa se puede organizar interpretación profesional. Consúltame la próxima fecha, el idioma y el lugar.

Clase de Barras de Access en España: 380 €
Precio estándar para adultos que asisten por primera vez. El precio final puede cambiar si repites la clase o por tu edad. Consulta la política oficial de precios de Access ↗

Los niños de hasta 15 años inclusive pueden asistir gratis a una clase de Barras de Access si van acompañados de un adulto que paga. Avísame antes para preparar un espacio cómodo para todos. Normas oficiales para niños (inglés) ↗

¿VIENES DE OTRA CIUDAD?

Puede haber alojamiento disponible.

Si viajas desde otra ciudad o desde el extranjero para asistir a una clase, puede haber una habitación separada en mi casa, con puerta independiente al exterior, para una estancia de estilo B&B. Consulta la disponibilidad, qué incluye y el precio antes de organizar tu viaje.

Consultar alojamiento ↗

BARRAS DE ACCESS Y ETAPA ESCOLAR

Una pausa tranquila en una etapa intensa.

Los exámenes, los cambios de rutina, las amistades y las nuevas exigencias pueden resultar abrumadores. Las Barras de Access se pueden explorar como experiencia de relajación junto con el apoyo práctico que cada estudiante necesita en casa y en el centro educativo.

01 / PRESIÓN ACADÉMICA

Tiempo para bajar el ritmo

Antes de los exámenes, después de un día exigente o durante una transición, algunas familias buscan un momento de calma. En una sesión de Barras de Access se tocan suavemente puntos de la cabeza en un espacio cómodo y tranquilo. La experiencia es individual; no se prometen cambios en las notas, la memoria ni el sueño.

02 / ATENCIÓN Y ACTIVIDAD

Preguntas sobre la hiperactividad

Bars in Business habla de hiperactividad, conducta y concentración en su artículo sobre escuelas. Son afirmaciones de esa fuente, no resultados establecidos de mis sesiones. No se ha demostrado que las Barras de Access traten el TDAH, la hiperactividad o las dificultades de aprendizaje. Si le preocupa la atención, la conducta o el desarrollo de un menor, hable con sus docentes y con un profesional sanitario cualificado.

03 / CRECIMIENTO

Apoyo alrededor del estudiante

Las etapas de desarrollo pueden ser intensas para los niños y sus familias. Escuchar al joven, reservar tiempo para descansar y colaborar con los educadores sigue siendo fundamental. Si se elige una opción de relajación, debe complementar ese apoyo, nunca sustituir una evaluación, las adaptaciones educativas o la atención sanitaria.

LA FUENTE ORIGINAL

Barras de Access en las escuelas

Bars in Business describe formatos posibles durante la jornada escolar, después de clase y en programas vacacionales. También comparte un vídeo de la Dra. Terrie Hope sobre niños, familias y docentes en entornos educativos exigentes. Son ejemplos de la fuente, no programas ni resultados que ofrezca mis sesiones independientes.

PARA DÍAS DE MUCHO TRABAJO

Haz espacio para una pausa.

Los viajes, los plazos, las presentaciones y las decisiones pueden dejar poco tiempo para descansar. Un artículo de Bars in Business para directivos propone elegir una opción que encaje en la agenda, cuente con el apoyo de otra persona y sea cómoda de organizar. Entre sus ejemplos figuran la respiración o meditación, el trabajo corporal y las Barras de Access.

01

Un plan realista

Elige un horario y un formato que te convengan. Consúltame la duración disponible; no hay que suponer que todas las citas tienen el mismo tiempo.

02

Reserva ese momento

Una sesión acordada crea una pausa concreta en un día ocupado. Puedes venir, acomodarte y experimentar el contacto suave de las Barras de Access.

03

Un entorno tranquilo

Puedo recibirte en mi espacio o desplazarme al tuyo, siempre que sea cómodo y sin estrés. Hablemos de lo que encaja con tu agenda en la Costa del Sol.

El artículo incluye experiencias personales y afirmaciones de su autor sobre el estrés y las ondas cerebrales. Cada experiencia es distinta; las Barras de Access no son un tratamiento para el agotamiento ni para otras condiciones de salud. Leer el artículo original completo (inglés) ↗

ANTES DE EMPEZAR

Un poco más de claridad.

¿Necesito conocer Access de antemano?

No necesitas conocimientos previos para explorar esta información. Antes de reservar, puedes preguntar en qué consiste una sesión y si se ajusta a lo que buscas.

¿Qué diferencia hay entre una sesión y una clase?

Una sesión es una experiencia individual. Una clase es un espacio de aprendizaje. Antes de elegir una clase, deben quedar claros el método, el formato, los requisitos y la acreditación de quien la imparte.

¿Sustituye la atención médica o psicológica?

No. Las Barras de Access no sustituyen el diagnóstico, el tratamiento ni el apoyo de profesionales sanitarios cualificados. Las experiencias varían y no se promete ningún resultado concreto.

TU SIGUIENTE PASO

Empecemos con
una conversación.

Cuéntame si te interesa una sesión o una clase. Te compartiré las fechas disponibles, el lugar, la duración y el precio para que puedas elegir lo que mejor se ajuste a ti.